Alle Yogastunden sind (wenn nicht anders angegeben) für Erwachsene Männer und Frauen.

Es sind keine besondere Voraussetzungen notwendig.

Mitmachen könne alle die nicht ernsthaft krank sind.

Evtl. Besonderheiten wie Schwangerschaft, Operationen, Leiden bitte vor den Kursen der Kursleiterin mitteilen. Die Angaben werden selbstverständlich vertraulich behandelt, sin daber wichtige Hinweise für die Auswahl und Gestaltung der Übungen.

Mitzubringen sind Wolldecke, bequeme Kleidung und evtl. warme Socken.